5 Hechos fáciles acerca de como quedar embarazada

5 Hechos fáciles sobre como quedar embarazada

 

 

Lecciones que debes saber mientras dure tu embarazo


A pesar de la gigantesca alegría de estar embarazadas, una sigue bastente ansiosa y cohibida ante un primer embarazo, sin dejar de hacerse bastantes preguntas. Por eso, hemos resumido algunos valiosos consejos para usted, para que con ello tengamos un embarazo ideal y agradable.

 

En tu embarazo no estreses tu piel


Una causa puede ser el cansancio agudo, que suele estar en los primeros meses de embarazo, además del tránsito intestinal, que comienza a ser perezoso. ¡Todo se junta para que las toxinas se encuentren en exceso, y se vea en la superficie de la piel! Para devolverle un aspecto suave y descansado, no hay nada que supera a un buen masaje relajante usando una crema rica en activos desintoxicantes.

 

Relaja los ojos


La más óptima maniobra para quitar el estrés de tus ojos: empieza por desmaquillarte muy despacio sin frotar demasiado. Después, usa un tratamiento específico contra las ojeras para con su ayuda borrar los pigmentos azules y relucir los ojos. Ponlo por la mañana y por la noche golpeando sutilmente con las yemas de los dedos para mejorar el efecto de drenaje.

 

Consigue que tu pelo resplandezca


Las hormonas poseen el resultado de extender su ciclo de vida, por lo tanto se pierde menos cabello de lo habitual. El cabello graso gana en luminosidad y el cabello excesivamente seco se hidrata mejor de repente. Para aprovechar todo lo que podamos esta asombrosa mejoría, aconsejamos cambiar el champú acondicionador habitual por un champú más suave, ideal para aclarar y dar forma al cabello.

 

Acoge una mejor posición


Colocar tu cuerpo convenientemente es fundamental desde el principio del embarazo y todo esto se verá en su estado físico después del embarazo.
¿La posición ideal? La cadera hacia adelante, la espalda recta y los hombros bajos, de esta forma evitará en la medida de lo posible el dolor de espalda y posibles calambres y ciática.

 

Altera tus rutinas


Ten un ritmo de vida más calmado cuanto antes. No debes estar nueve meses entre paréntesis, tienes que deleitarte de esta fase de fraternidad y magia, fundamental para tu salud y bienestar. Evidentemente, es aconsejable dejar de fumar y tomar menos café, el alcohol y las fiestas. Piensa en ti, hazlo lo mejor que puedas, escucha música relajante y come sano. No comas ni de forma confusa ni bulímica, sino regular. Para llevarle a tu futuro bebé todo lo que necesita para desarrollarse como debe ser. E intenta conseguir no superar los 12 kilos al leer mas finalizar. Por último, bebe al menos 2 litros de agua diarios. Porque el agua eliminará las toxinas que te cansan y estimulará el tránsito intestinal durante la totalidad del embarazo.

 

 

Leyendas y realidades del embarazo: cuales son ciertas


Si usted está embarazada, podría estar tomando cuantiosos consejos de personas bien intencionadas. Y estará preguntándose: "¿Es verdad?" acerca de varias cosas que ha oído. Este artículo descubre algunos de los mitos más habituales que usted podría escuchar y proporciona algunas respuestas.

 

Mitos acerca de los alimentos


Algunas personas expresan que se recomienda evitar los cacahuates y los productos lácteos mientras dure el embarazo, en caso de que su bebé se vuelva alérgico a ellos. Pero eso no es verdad. Es perfectamente seguro comer estos alimentos a no ser que usted misma sea alérgica a ellos, o si el doctor le recomienda que no lo haga.
Lo que sí que hay son ciertos alimentos que es mejor sortear durante el embarazo debido a los peligros de ciertos microbios dañinos. Contienen algunos quesos blandos, patés, carne o pescado crudos, huevos crudos y helado suave.

 

¿Es posible saber si es niño o niña?


Muchas personas piensan que se puede conocer si va a tener un niño o una niña por la posición del bebé en su tripa, manteniendo un anillo de bodas sobre su abdomen y observando en qué dirección rota, o por qué tan activo es el bebé. Ninguno de estos sistemas funciona.
En muchas ocasiones, una ecografía puede mostrar el sexo del bebé. Y no es 100% confiable, no obstante puede solicitarle al técnico de ultrasonido que le indique lo que logra ver.

 

 

¿Puedo estar con mi gato?


Sí, no es forzoso que regales tus mascotas cuando estes embarazada. No obstante, una enfermedad llamada toxoplasmosis puede ser dañina para el feto, pues usted puede contagiarse al tocar las deposiciones de sus gatos. Lo mejor es que le pida a otra persona que cambie el arenero de su gato, o que utilice guantes al realizarlo, al igual que cuando trabaje en el huerto, mientras esté embarazada.

 

 

¿Mi acidez simboliza que mi bebé poseerá mucho pelo?


Un nuevo estudio de investigación mostró que podría existir una conexión entre tener acidez estomacal durante el embarazo y el grosor del vello de su bebé. No obstante, la acidez estomacal es bastante común durante el embarazo.

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